Ana Sayfa / Tedaviler
Muayene ve yöntem rehberiMuayene ve
tamamlayıcı uygulamalar
Aile hekimliği muayenesi, uygulama yöntemleri ve hastalık rehberleri ayrı başlıklarda yer alır.
Klinik hizmetler · Aile hekimliği
Yeni başlayan yakınmalar, koruyucu sağlık ve kronik hastalık takibi için muayene. Tamamlayıcı uygulamalardan önce de temel tıbbi değerlendirme yapılır.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Check-up ve koruyucu sağlık
- Kronik hastalık takibi
- Tetkik sonuçlarının değerlendirilmesi
Uygulama
Muayene bulgularına göre tetkik, izlem ve gerektiğinde uzmanlık görüşü planlanır.
Tamamlayıcı uygulamalar
Yöntemler ayrı ayrı açıklanır. Uygunluk muayene sırasında değerlendirilir.
Akupunktur
Vücuttaki belirli noktalara ince, steril ve tek kullanımlık iğnelerin uygulanmasıdır. Dünya genelinde en çok araştırılan tamamlayıcı yöntemlerden biridir.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Kronik bel, boyun ve diz ağrısı
- Gerilim tipi baş ağrısı ve migren
- Bulantı (örneğin tedaviye bağlı)
- Uyku sorunları ve stres
- Adet ağrısı
Uygulama
Seanslar genellikle 20–40 dakika sürer; çoğu planda haftada 1–2 seans ile başlanır. İğne girişinde hafif bir batma ve ardından dolgunluk hissi olabilir.
Akupunktur: 361 klasik nokta, 14 ana meridyen
WHO standart adlandırması temelinde meridyenleri ve nokta kodlarını keşfedin. Bu dizin klasik noktaları kapsar; kulak akupunkturu ve ek nokta sistemleri ayrıca ele alınır.
Bölge görünümü kod dizininden bağımsızdır; seçili kodun yerini göstermez.
Seçili kod
Görüşmede sorabilecekleriniz
- Bu noktanın değerlendirilmesindeki amaç nedir?
- Benim için beklenen yarar ve belirsizlikler nelerdir?
- Mevcut tedavimle birlikte nasıl ele alınır?
Meridyen adları geleneksel sınıflandırmayı ifade eder. Örneğin bir “kalp” veya “karaciğer” meridyen kodu seçmek, o organda hastalık olduğunu göstermez.
Arama yazdığınızda tüm 361 kod taranır. Kod numarası, ilgili meridyendeki sıra numarasıdır; uygulama önerisi değildir.
Bir görüşme nasıl ilerler?
Yakınmalar, sağlık öyküsü, ilaçlar ve mevcut bakım planı konuşulur.
Uygunluk, seçenekler, beklentiler ve olası riskler hekimle değerlendirilir.
Gerekli kontroller ve istenmeyen bir durumda başvuru planı netleştirilir.
Güvenlik ve yöntemlerin farkı
Akupunktur, iğnesiz akupresür ve elektroakupunktur aynı uygulama değildir. Steril, tek kullanımlık iğneler ve yetkin uygulayıcı önemlidir. Uygun yapılmayan akupunktur enfeksiyon veya organ yaralanması gibi ciddi sorunlara yol açabilir. İlaçlarınızı, gebelik durumunu ve varsa tıbbi cihazlarınızı görüşmede paylaşın.
Tıbbi hacamat (kupa tedavisi)
Deri üzerine vakumlu kupalar yerleştirilerek uygulanır. Kuru hacamatta yalnızca vakum, yaş hacamatta ise yüzeysel çiziklerle az miktarda kan alınması söz konusudur.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Sırt, boyun ve omuz kas ağrıları
- Kas gerginliği ve tutulmalar
- Bazı baş ağrısı türleri
Uygulama
Tüm malzemeler steril ve tek kullanımlıktır. Uygulama sonrası kupa izleri birkaç gün içinde kaybolur. Seans sonrası bol sıvı alınması ve ağır egzersizden kaçınılması önerilir.
Tıbbi hacamat / kupa: bölgeyi ve süreci tanıyın
Bir bölge ve yöntem seçerek hekim görüşmesinde hangi başlıkların ele alınacağını inceleyin. Bu seçimler kişisel uygunluk veya tedavi planı oluşturmaz.
Arka görünüm · Renkli alan, kupa konacak bir nokta değildir.
Seçili bölge
Sırt / omuz
Yöntemleri karşılaştırın
İlk görüşme, karar ve takip
Yakınmanız, önceki uygulamalar ve sağlık bilgileriniz değerlendirilir.
Yöntemin amacı, alternatifleri, belirsizlikleri ve riskleri konuşulur. Uygulama yapılmaması da bir seçenektir.
Bölge bakımı, kontrol ihtiyacı ve beklenmeyen durumda kime ulaşacağınız netleştirilir.
Görüşmeye hazırlık listem
İşaretler gönderilmez; bir uygunluk testi değildir. İlaçlarınızı kendi kararınızla bırakmayın.
Kanıtlar ve genel riskler
Kupayla ağrı için bildirilen yararların kanıtı güçlü değildir; başka hastalıklardaki yararı konusunda yeterli kaliteli araştırma yoktur. Kalıcı cilt renk değişikliği, iz, yanık ve enfeksiyon görülebilir. Tekrarlayan yaş kupa kan kaybına bağlı kansızlığa yol açabilir. Kanla kirlenmiş ekipman uygun işlenmeden tekrar kullanılırsa enfeksiyon bulaştırabilir.
Ozon tedavisi
Tıbbi ozon–oksijen karışımının farklı yollarla (kan yoluyla, eklem ve kas içine, deri altına veya lokal) uygulanmasıdır. Uygulama yolu ve dozu hekim tarafından belirlenir.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Kas-iskelet sistemi ağrıları (diz, bel, omuz)
- Seçilmiş kronik yara ve dolaşım sorunlarında destek
- Destekleyici amaçlı bütüncül planlar
Uygulama
Uygulamadan önce ayrıntılı öykü ve gerekli tetkikler değerlendirilir. Seans sayısı ve aralığı kişiye göre planlanır.
Fitoterapi
Tıbbi bitkilerin ve bitkisel ürünlerin kanıta dayalı, doğru doz ve sürede kullanılmasıdır. “Doğal olan zararsızdır” düşüncesi her zaman doğru değildir.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Sindirim yakınmaları
- Uyku ve stres yönetimine destek
- Kullanılan bitkisel ürünlerin güvenlik değerlendirmesi
Uygulama
Kullandığınız ilaçlarla etkileşimler (özellikle kan sulandırıcılar, tansiyon, şeker ve antidepresan ilaçları) mutlaka gözden geçirilir.
Bitkisel ürün görüşmesine hazırlık
Hekiminizle görüşmeden önce aşağıdaki başlıkları gözden geçirin.
Kullandığım ilaçlar
Reçeteli ve reçetesiz ilaçlarınızın adını ve dozunu hazırlayın.
Bitkisel ürünün etiketi
Ürün adını, içindekileri ve varsa kullandığınız miktarı not edin. Etiketi görüşmeye getirin.
Sağlık geçmişim
Alerji, gebelik, emzirme veya planlı ameliyat gibi durumları görüşmede belirtin.
Homeopati
Kişinin bütünsel öyküsüne göre seçilen yüksek seyreltilmiş preparatlarla yapılan bir tamamlayıcı yöntemdir. Bilimsel kanıt düzeyi tartışmalıdır; bu nedenle kesinlikle mevcut tedavinin yerine kullanılmaz.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Konvansiyonel tedavinin yanında destekleyici amaçlı kullanım
Uygulama
İlk görüşme ayrıntılı bir öykü alımı içerir. Takip görüşmelerinde değişim birlikte değerlendirilir.
Aromaterapi
Uçucu yağların koklama veya seyreltilerek cilde uygulanması yoluyla rahatlama ve iyi oluşu destekleyen bir yaklaşımdır.
Hangi durumlarda değerlendirilir?
- Stres ve gerginlik
- Uykuya geçişte rahatlama
Uygulama
Doğru seyreltme oranı ve güvenilir ürün seçimi konusunda bilgilendirme yapılır.
Tamamlayıcı uygulamalar, Sağlık Bakanlığı Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uygulamaları Yönetmeliği çerçevesinde ve hekim değerlendirmesi sonrasında planlanır. Sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.